Textil de corrida: camisetas, calções, casacos

Sobrepor: a regra das três camadas

Em dias frios, é melhor correr com três camadas finas do que com um grosso pulôver. Em contato com a pele, uma camiseta técnica elimina a transpiração. Por cima, um moletom ou uma jaqueta leve retém o calor. Do lado de fora, uma jaqueta impermeável ou corta-vento bloqueia a chuva. Você remove uma camada assim que estiver quente e a amarra na cintura.

Regata, camiseta ou mangas longas conforme o tempo

A regata deixa os ombros livres em altas temperaturas. A camiseta de mangas curtas cobre a maioria das saídas de meia-estação. O top de mangas longas é necessário quando a temperatura cai. Em todos os casos, evite o algodão, que fica úmido e gruda na pele.

Short, bermuda ou legging para as pernas

O short proporciona a maior liberdade de movimento em climas amenos. A bermuda, justa ao corpo, evita atritos em saídas longas. A legging mantém os músculos aquecidos no inverno, o que limita pequenas lesões no início da atividade. Alguns shorts incluem um short interno para combinar os dois.

Meias de corrida e de compressão

Uma meia de corrida bem ajustada evita bolhas, graças a zonas reforçadas no calcanhar e nos dedos. As meias de compressão apertam a panturrilha e são apreciadas para recuperação ou saídas longas. Escolha seu tamanho de acordo com o número do pé e, para a compressão, com a circunferência da panturrilha.

adidas, Mizuno, Craft: as páginas por marca

A página textil running adidas reúne as linhas Adizero e adi365. A página textil running Mizuno oferece jaquetas impermeáveis e tecidos de corrida da marca japonesa. A página textil running Craft foca em peças técnicas.

Joma, Errea, Hummel: quando o tecido do clube corre também

adidas abre a página com suas jaquetas adi365, suas camisetas Adizero Aspyre e seus impermeáveis. Mizuno se destaca por suas jaquetas de chuva em cores vivas. Errea, acostumada a esportes coletivos, oferece tecidos de treinamento fáceis de coordenar para um clube. Joma, a marca mais representada da página, tem camisetas e shorts em várias cores, incluindo a linha Record II. Hummel oferece seu tecido hmlCORE. Craft completa com peças de corrida técnicas.

O restante do equipamento do corredor

O tecido não é suficiente. As camas de corrida estão em uma página separada, assim como as meias de corrida. Os relógios medem o ritmo e a frequência cardíaca, e os cintos de corrida levam chaves e telefone. Tudo está reunido na página corrida.

Textil de corrida a preço baixo

As ofertas especiais de manutenção física são o primeiro endereço. O desconto em textil escoa os últimos tamanhos. No inverno, o Black Friday textil antecede as promoções de textil.

Dúvidas frequentes

Como se vestir para correr quando está frio?

Vista-se como se estivesse alguns graus mais quente: você sentirá calor após dez minutos. Um top de mangas longas, uma jaqueta leve e uma legging são geralmente suficientes. Adicione um gorro e luvas quando estiver congelando.

É possível correr com uma camiseta de vôlei?

Sim, uma camiseta técnica de vôlei elimina bem o suor. Ela é simplesmente mais larga do que uma camiseta de corrida e pode causar atrito em uma longa saída. Para alguns quilômetros, funciona muito bem.

É necessário um roupa íntima sob um short de corrida?

Não se o short tem um short interno integrado: ele é projetado para ser usado sozinho. Sem short interno, um boxer técnico sem costuras evita atritos. O algodão deve ser evitado.

As roupas refletivas são úteis?

Assim que você corre ao anoitecer, sim. As faixas refletivas tornam você visível para os carros nos faróis. Muitas jaquetas e camisetas as integram nas costas ou nas mangas.

Como evitar odores no tecido técnico?

Lave-o rapidamente após a saída, sem deixá-lo fermentar na bolsa. Um programa em baixa temperatura sem amaciante é suficiente. Um pouco de vinagre branco na máquina ajuda nas peças mais usadas.